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Nutrición consciente verano
18 junio, 2022 @ 10:30 am - 3:30 pm
Tenemos el gusto de presentarte este taller en un lugar muy especial de Cantabria, rodeado de montañas, prados y río…..
TALLER PRÁCTICO DE NUTRICIÓN CONSCIENTE
COMIDA INCLUÍDA
Un taller eminentemente práctico y experiencial, en el que
SENTIR , guiado con diferentes prácticas de MINDFUL EATING (Mindfulness aplicado a la alimentación).
COCINAR, cocinaremos COMIDA RICA Y SALUDABLE con alimentos de temporada y ecológica que prepararemos con cocciones adecuadas a esta estación del año.
SABOREAR. Comer lo cocinado aplicando las prácticas aprendidas de alimentación consciente, paladeando y disfrutando de cada bocado. Con la intención de mejorar nuestra relación con la comida.
Sábado 18 de Junio de 10,30 h a 15,30 h.
Aportación: 50 € (Incluye la comida)
En La Madriguera Azul, Secadura – Cantabria. (En PLENA NATURALEZA)
Plazas LIMITADAS! Reserva la tuya en: 670307375 Sarah, 652750076 Esperanza.
Puedes consultar más sobre Nutrición con Esperanza en:
Instagram:
@nutricionconesperanza
@lamadrigueraazul
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